சூயிங்கம் மெல்வது தவறானதா?
சூயிங்கம் மெல்லும் பழக்கம் இளைய தலைமுறையினர் மத்தியில் அதிகமாக காணப்படுகிறது. ஆனால், இந்த சூயிங்கம் மெல்வது தவறானதா? என்ற கேள்வி பலபேரிடம் நிலவி வருகிறது.
ஆனால் இதில் தவறு ஒன்றுமில்லை, சில ஆரோக்கிய நன்மைகளும் உள்ளன. செரிமானத்துக்கும்...
உயிரை குடிக்கும் உப்பு
சுவைக்காகவும், உணவுப் பொருள்களைப் பதப்படுத்துவதற்காகவும் அன்றாடச் சாப்பாட்டில் உப்பு சேர்ப்போம்.ஆனால் உப்பை அளவுக்கு அதிகமாக சேர்த்துக்கொண்டால் உடல் ரீதியாக பல்வேறு பிரச்சனைகளை சந்திக்க நேரிடும்.
தீமைகள்
ஒரு மனிதனின் ரத்தத்தில் மொத்தம் இருநூறு கிராம்தான் சோடியம்...
உடல் எடையை குறைக்கும் எண்ணெய்கள்
எண்ணெய்களில் கொழுப்பு அதிகம் என்பதால் அது உடல் எடையை குறைக்கும் என்று தான் எல்லோரும் நினைப்பார்கள்.ஆனால் ஒரு சில எண்ணெய்களில் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் கொழுப்பு நல்ல கொழுப்புகள் உள்ளது.
கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ள எண்ணெய்களை சமையலில்...
ஒன்லைன் வங்கிச் சேவையில் கடவுச் சொற்களாக ஈமோஜிகள்
தற்போது உலகளாவிய ரீதியில் பிரபலமடைந்து வரும் ஒன்லைன் வங்கிச் சேவையில் கடவுச் சொற்களாக Pin Code பயன்படுத்தப்பட்டு வருகின்றது.எனினும் இவற்றில் காணப்படும் பாதுகாப்புக் குறைபாடுகள் காரணமாக எதிர்காலங்களில் ஈமோஜிகள் (Emogis) எனப்படும் குறியீடுகள்...
புதிய நோக்கங்களுக்காக ட்ரோன் விமானங்களை தயாரிக்கும் மைக்ரோசொப்ட்
அண்மைக்காலமாக ட்ரோன் எனப்படும் சிறிய ரக விமானங்களைத் தயாரிப்பதில் பல்வேறு நிறுவனங்களும் முனைப்புக்காட்டி வருகின்றன.இந்நிலையில் மைக்ரோசொப்ட் நிறுவனமும் இவ் விமானத் தயாரிப்பில் இறங்கியுள்ளது.
எனினும் இதன் நோக்கமானது ஏனைய நிறுவனங்களின் நோக்கங்களிலிருந்து முற்றிலும் மாறுபட்டதாகக்...
ஆண்களே…. உங்கள் முடி உதிர்கிறதா? இதோ டிப்ஸ்
பெண்களை விட ஆண்கள் அழகின் மேல் அதிக கவனம் செலுத்துவதில்லை.ஆண்கள் ஆடைக்கு கொடுக்கும் முக்கியத்துவத்தை முக அழகுக்கு கொடுப்பதில்லை.
அப்படி உங்களுக்கு அழகு நிலையம் செல்ல நேரமில்லை என்றால், வீட்டிலேயே செய்யக்கூடிய சில எளிமையான...
வயது முதிர்ந்த பெண்களைத் தாக்கும் கர்ப்பப்பை கழுத்து புற்றுநோய்
கர்ப்பப்பை கழுத்து புற்றுநோயானது இளம் பெண்களை விடவும் வயது முதிர்ந்த பெண்களையே அதிகம் தாக்குவதாக ஆய்வு அறிக்கை ஒன்றில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது.பிரித்தானியாவிலிருந்து வெளிவரும் British Medical Journal இத்தகவலை வெளியிட்டுள்ளது.
மேலும் 65 வயதிற்கு மேற்பட்டவர்ளே...
எத்தனை முட்டை ஒரு நாளைக்கு சாப்பிடலாம்?
தினமும் ஒரு முட்டை சாப்பிடுவது வளரும் குழந்தைகளுக்கு மிகவும் ஆரோக்கியமானது என்று மருத்துவர்களால் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.முட்டையில் கொலஸ்ட்ரால் குறைவான அளவிலேயே உள்ளது.
முட்டையில் உள்ள சத்துக்கள்
உடலுக்குத் தேவையான அனைத்து வகையான வைட்டமின்களும் (ஏ, பி, சி,...
உடலுறவு கொள்ளும் முன்பு ஆண்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டிய விஷயங்கள்!!!
உடலுறவு கொள்ளும் முன்பு ஆண்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டிய விஷயங்கள்!!! இந்த செய்தியை நண்பர்களுடன் பகிர்க ஷேர் செய்ய ட்வீட் செய்ய ஷேர் செய்ய கருத்துக்கள் மெயில் உடலுறவு என்பது வெறுமென இச்சையை மட்டும் தீர்த்துக் கொள்வதற்கான செயல்...
ஆயுளை அதிகரிக்கும் தானிய வகைகள்
தானிய வகைகளை உண்பதால் பல்வேறு உடல் ஆரோக்கியம் கிடைப்பதாக பல தகவல்களை அறிந்திருப்பீர்கள்.இந் நிலையில் நாள்தோறும் அரை கைப்பிடி தானியங்களை உணவாக உட்கொள்வதால் அசாதாரண வயதெல்லைகளில் ஏற்படும் மரணங்களை தடுக்க முடியும் என...